lunes, 24 de agosto de 2015

NO SERÁ LO MISMO SIN CASILLAS NI XAVI. El adiós a la Liga de dos abanderados del espíritu conciliador



Artículo publicado en La Nueva España, el 22 de agosto de 2015)
Este fin de semana arranca la Liga. En Asturias estamos de enhorabuena con la vuelta del Sporting a Primera División y el retorno del Real Oviedo al fútbol profesional. Ojalá sea una temporada fructífera y alcancen sus objetivos. Por empuje de sus excelentes aficiones el reto, que es mayúsculo, parece más fácil.
Sin embargo, con estas líneas no pretendo hablar de lo nuestro sino de dos amigos que daban lustre a la llamada Liga de las Estrellas. Me refiero a Íker Casillas y Xavi Hernández, los capitanes del Real Madrid y el Fútbol Club Barcelona.


Este inicio liguero viene marcado por su ausencia. Ambos han abandonado sus respectivos clubes de toda la vida en busca de nuevas metas y horizontes. Han pasado más de quince años desde que juntos lograron en Nigeria -allá por 1999- la Copa del Mundo Sub-20. Desde aquel verano sus trayectorias han sido paralelas. Han abanderado a los dos principales clubes de nuestro país agrandando su palmarés y han liderado a la Selección Española de Fútbol que asombró al planeta con su juego logrando una gesta jamás conseguida, la triple Corona, el título de campeona de Europa, el Mundial y de nuevo una Eurocopa de manera consecutiva. Ese triunfo colectivo les llevó a recoger en 2010 el Premio Príncipe de Asturias de los Deportes y dos años más tarde volvieron a ser distinguidos con el mismo y merecido reconocimiento pero, ésta vez, a título personal.


Tanto Íker Casillas como Xavi Hernández no sólo son dos magníficos futbolistas, posiblemente únicos, sino que son dos excelentes personas. Tengo la inmensa fortuna de conocerlos personalmente desde que debutaron con la selección nacional. He compartido con ellos infinidad de concentraciones, días de alegría y tristeza, y siempre han demostrado un saber estar y una educación exquisita, si me apuran, impropia de alguien tan joven y con tanto éxito a sus espaldas. Sus cualidades deportivas son conocidas por todos los aficionados al fútbol y son ídolos de decenas de miles de personas. Quizá esa
cifra sería aún mayor si hubieran tenido la oportunidad de saber que han sido y son dos chicos humildes, sencillos y cercanos. Ambos han conseguido los títulos más importantes tanto con sus respectivos clubes como con la Selección Española acompañados siempre por los valores más nobles del deporte y defendiendo el juego limpio como punto de partida en cualquier competición. De trato agradable y detallistas, Íker Casillas y Xavi Hernández han abanderado una actitud conciliadora tanto dentro como fuera del campo. Han ejercido con pulcritud la labor de capitán de dos enormes instituciones y han representado al país con una elegancia admirable que ojalá haya servido de ejemplo y escuela para sus sucesores. Su imagen debe ser espejo para los más jóvenes, esos que idolatran a los deportistas que acaparan portadas de periódicos y son protagonistas de anuncios de las principales marcas comerciales.


Este fin de semana vuelve a rodar el balón pero ya no tendremos la oportunidad de ver domingo tras domingo a Íker Casillas y a Xavi Hernández. Ya no disfrutaremos de las paradas mágicas del primero ni de los pases imposibles del segundo; ni tampoco de sus acertados comentarios en las previas y post
partidos. Arranca la Liga de las Estrellas pero lo hace con menos brillo.






Ramiro Fernández Alonso
Psicoesteta





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viernes, 20 de febrero de 2015

Los moños, la nueva tendencia en el cabello del hombre



  Hace unas semanas os hablamos del auge de las barbas, una de las tendencias más fuertes en estilo masculino de los últimos años. Hoy ponemos el foco en el cabello de los hombres que lucen el pelo largo. Llevamos varios meses constatando que cada vez son más los que apuestan por recogerlo en un moño. A primera vista parecería un estilo descuidado pero nada más lejos de la realidad.


Hay quienes resaltan que es el modelo Christian Göran el que está poniendo de moda el moño entre los varones de todas las edades, ya que ese peinado se amolda a jóvenes y adultos con una percha que denota madurez y modernidad. Además de Christian Göran, a quien habréis visto en infinidad de anuncios en televisión, también han optado por el moño en alguna fase de su vida el ex futbolista David Beckham y los actores Brad Pitt, Jared Leto, Jake Gyllenhaal o Chris Hemsworth, marido de la española Elsa Pataki, por citar algunos.

Sin duda quienes lleven el pelo así deben emplear champús especiales, mascarillas y llevarlo siempre limpio y peinado, de lo contrario el aspecto de descuidado hará que esta alternativa estilística caiga en saco roto. En Estados Unidos incluso han llegado a bautizar esta nueva tendencia del hombre como 'mun', un término que surge de la fusión de las palabras 'man' (en inglés, hombre) y 'bun' (moño). Inmersos en la época dorada de las barbas, ahora habrá que ver si cuaja también la moda del 'mun'. Recordamos al jugador del Real Madrid, José María Gutiérrez 'Guti' hace unos años, cuando optó por dejarse el pelo largo y recogerlo en un moño. Entonces casi nadie siguió su look pero ahora parece que las cosas han cambiado. Basta con fijarse en la reciente ceremonia de entrega de los Globos de Oro. 


La alfombra roja se llenó de celebrities con moño. El 'mun boom' llegó a titular una revista británica al ver a Jared Leto, Alex Ebert y Joaquin Phoenix luciendo moño mientras recogían su galardón.

Estaremos atentos a los estilismos en la próxima gala de entrega de los Óscar que se celebra este domingo. Será entretenido. 






Ramiro Fernández Alonso
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martes, 10 de febrero de 2015

Cuidados para la piel y el pelo ante el frío

  

Llevamos unos días de frío intenso. Hacía tiempo que no veíamos la nieve en cotas tan bajas; ha nevado incluso a nivel del mar. Con  los termómetros por los suelos, el cabello y la piel sufren más de  la cuenta. Tanto el pelo como el rostro y las manos, las zonas más expuestas a las inclemencias del tiempo, acusan estos cambios bruscos de temperatura y siempre es aconsejable seguir una serie de cuidados para evitar arrugas, deshidratación y otros problemas que pueden acarrear incluso dolencias más importantes.
No todos los cabellos y pieles necesitan los mismos tratamientos pero todos sufren. Si nos referimos al pelo, podríamos pensar que alejado de la exposición a los rayos uva del sol, está a salvo. No es así. Los agentes externos actúan siempre sobre él.  El frío y las bajas temperaturas 'apagan' el cabello y lo dejan quebradizo. Las personas con el pelo seco, quienes tienen caspa o padecen psoriasis serán las que más notarán esos efectos.


El frío agudiza la fragilidad de su cabello. A todos os recomendamos emplear un acondicionador rico en proteínas,  al menos, dos veces a la semana, no abusar de ceras, espumas o gominas; en invierno el pelo necesita más que nunca oxigenarse, y como siempre, cuidar la alimentación,  un factor clave para que el cabello se mantenga sano y brillante.
Expertos en dermatología alertan sobre los problemas de piel que pueden aparecer en la época invernal y
que suelen agravarse cuando los termómetros se desploman y nos exponemos a cambios radicales de temperatura, del frío de la calle al calor de las calefacciones. El más común es la xerosis o sequedad extrema de la piel. Las personas que sufren problemas circulatorios son más propensas a padecer este tipo de alteraciones cutáneas.
Durante el invierno la piel se deshidrata porque con el frío disminuye la humedad relativa del aire y seca
considerablemente la epidermis. El frío de estos días  puede provocar la aparición de sabañones, livedo reticularis  (una coloración violácea en las extremidades) o acrocianosis (manos y pies morados). ¿Cómo prevenirlo?


 Durante los meses de frío hay que hidratar adecuadamente  todo el cuerpo, especialmente la cara y las manos, sin olvidarse de los labios. Existen infinidad de productos  en el mercado que se adaptan a cada tipo de piel. Para elegir el mejor lo ideal es consultar al especialista.







Ramiro Fernández Alonso
Psicoesteta




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martes, 27 de enero de 2015

El fútbol también da juego al mundo de la moda



No sé si fue el inglés David Beckham el primero en abrir la puerta; pero si no fue él, coincidió en el tiempo. Años antes, en 1962, cuando se eliminaron las restricciones a los salarios del fútbol profesional británico, muchos futbolistas empezaron a crearse su propia imagen luciendo prendas de las mejores marcas. 
Sin embargo, no es hasta el cambio de siglo cuando las firmas de moda más importantes del mundo empezaron a escoger a futbolistas de élite como embajadores de su imagen. Ellos son los nuevos modelos del siglo XXI y nadie del sector quiere vivir alejado de estas estrellas mediáticas. Porque se han convertido en líderes difusores de la moda. Ni que decir tiene que las firmas de ropa deportiva se pelean por conseguir que el jugador del momento aparezca con su logotipo. Todo está tan estudiado como la propia imagen. Fíjense en Cristiano Ronaldo y Leo Messi, posiblemente los dos mejores futbolistas del mundo. 


El primero juega en el Real Madrid, equipo que luce una equipación de la casa Adidas; el segundo en el FC Barcelona, club al que viste la marca Nike. ¿Se han fijado qué zapatillas utilizan cuando juegan?  


El portugués unas Nike; el argentino unas Adidas. Todos ganan. Ambas firmas han conseguido que los dos jugadores más famosos del momento aparezcan luciendo su imagen. Pero no sólo hablamos de ropa deportiva. El mundo de la moda en general está siendo 'dirigido' por lo que sucede en el fútbol. El poder de figuras como Cristiano Ronaldo o Xabi Alonso -el futbolista del Bayern Munich lleva tres temporadas siendo imagen de Emidio Tucci- está fuera de dudas. Ni siquiera es necesario que los futbolistas estén en activo.


 Por ejemplo, el francés Zinedine Zidane ha sido elegido por la empresa Mango para ser la imagen de la colección de la temporada primavera-verano 2015. No es la primera vez que esta firma confía en un futbolista para atraer al público, ya que el año pasado utilizó la figura del barcelonista Gerard Piqué. 



Ni la primera vez que Zidane aparece como imagen de una marca: Luis Vuitton contó con él para la campaña primavera-verano de 2011 en la que aparecía acompañado por Pelé y Maradona en una partida de futbolín, inmortalizada por cierto por la fotógrafa Annie Leibovitz, premio Príncipe de Asturias de Comunicación y Humanidades 2013. 


No cabe duda de que el fútbol está dando mucho juego a la moda. Porque los futbolistas son los iconos y apolíneos que los jóvenes y no tan jóvenes imitan e idolatran.






Ramiro Fernández Alonso
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jueves, 22 de enero de 2015

La barba está de moda pero hay que cuidarla



No hace falta ser muy observador para darse cuenta de que la barba está de moda. Desde el Rey Felipe VI hasta el presidente del Gobierno, Mariano Rajoy, pasando por jugadores de fútbol tan mediáticos como el madridista Sergio Ramos lucen desde hace tiempo barba y cada vez es más frecuente cruzarse por la calle con caballeros que optan por ese mismo estilo. Se me viene a la memoria la mención que hace al respecto Ramiro Fernández en su libro 'Cómo triunfar en la era de la imagen. Claves psicoestéticas para el siglo XXI' en donde señala que la barba sigue siendo un medio de expresión del subrayando que prueba de ello es que algunos de los personajes más ilustres de la historia han dejado grabado en nuestras retinas su rostro, en parte, por esa barba que les hizo famosos. Se refiere a Ernesto 'Che' Guevara, a Lenin, a Miguel de Cervantes o al propio Papá Noël.



Sin duda alguna quienes apuestan por dejarse barba es porque se sienten bien y quieren mostrar un aspecto atractivo e interesante y, si me apuran, varonil, o para disimular ciertas anomalías del rostro. Algunos se equivocan al descuidarla ya que desencadena en una imagen desaliñada y poco agradable aunque hay que reconocer que el fenómeno 'hipster' se ha adueñado de gran parte del colectivo juvenil. La barba canosa siempre es aconsejable llevarla muy corta porque de lo contrario denota un semblante de poeta bohemio. Hay que llevarla siempre perfilada y esto cobra especial relevancia cuando se usa corbata habitualmente. En estos casos hay que recortarla por encima del cuello de la camisa. Además requiere de otra serie de cuidados básicos. La cara ha de estar siempre hidratada y para ello es fundamental emplear alguna loción que, además, suavizará la barba evitando así desagradables picores. Como cualquier cabello debe ser lavado, a poder ser con un champú o jabón específico, siendo estos menos agresivos y más naturales, pues suelen estar fabricados con compuestos orgánicos. 




Carlos Allende Villa                                           
Subdirector. Departamento Atención al cliente
Psicoestética Ramiro

viernes, 9 de enero de 2015

Familia: somos uno aunque seamos cientos



Somos tal cual somos porque formamos una familia. Y ser una familia es mucho más que una palabra: es compartir historia, compartir memoria, compartir pasado y futuro, sangre y sentimientos, enseñanzas, buenos y malos momentos, esperanzas y anhelos… Es, en definitiva, compartir y sentir como si fuéramos uno, aunque seamos cientos.

La familia nos da la vida, nos dona las raíces y nos enseña a navegar la vida: el océano más grande de todos los océanos, guiados por una rosa de los vientos que mira siempre a nuestra cuna, a esa Asturias, centro neurálgico de nuestro mapa vital, que nos forjó como seres nobles, con carácter y con corazón, y nos permite encontrar, sin pérdida posible, la ruta de regreso a nuestro puerto, a nuestra casa, a nuestra familia, por lejanos que sean nuestros derroteros.

Nuestro “carbayón” familiar tiene raíces profundas, sólido tronco y largas ramas capaces de extenderse desde Aller, a Londres y allende los mares…, donde sus hojas aprendieron el ritmo del viento de samba.


Este mensaje sobre la familia es un recuerdo a nuestros mayores, de afecto y cariño a todas y todos los que por amor injertaron en nuestro carbayón su compañía; y de nostálgica memoria para mantener vivo el recuerdo de quienes ya no están aquí, pero siguen a nuestro lado como permanente inspiración y enseñanza imperecedera.

La familia es un compromiso, un trato irrenunciable al que siempre podremos acudir, en quien sabemos que podremos refugiarnos, con quien, en fin, disfrutaremos recordando, queriendo, compartiendo…

Por eso hacemos nuestro el canto del poeta: “Familia mía, ustedes saben que pueden contar conmigo; no hasta dos o hasta diez, sino contar siempre conmigo”.






Ramiro Fernández Alonso
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martes, 23 de diciembre de 2014

Trasplantes capilares



Si nos referimos al cuidado de la imagen personal, la caída del pelo es uno de los fenómenos que más preocupa a los hombres. Los actuales hábitos de vida han multiplicado los problemas de pérdida de cabello. Aún recuerdo un dato que nos facilitó el doctor Luis Berrocal, director médico de la Clínica de Trasplante de Pelo del Institut Vila-Rovira de Barcelona, en la última visita que nos hizo a Psicoéstetica Ramiro: uno de cada cuatro jóvenes de 25 años está afectado por la alopecia y a los 50 años el problema se extiende a la mitad de la población.



Una pérdida importante de pelo suele sobrellevarse de dos maneras; o bien optando por un look que deje ver la falta de vello sobre la totalidad de la cabeza, rasurando incluso las partes donde el pelo se mantiene firme, o bien buscando soluciones alternativas.
En este sentido, un método realmente efectivo y permanente y que además permite, una vez crecido el pelo, tratarlo de igual modo que el resto del cabello, es el autotrasplante. Se fundamenta en una redistribución sistemática y artística de los folículos pilosos que consiste en la introducción de pequeños injertos en el cuero cabelludo. Estos injertos se obtienen de la zona posterior y/o lateral del cuero cabelludo (también denominada zona donante) con anestesia local y, tras prepararlos minuciosamente, son introducidos con sumo cuidado en las zonas calvas o de escaso pelo que evolucionarían hacia la calvicie (la llamada zona receptora).



El resultado definitivo se notará pasado un año de la intervención aunque es cierto que los primeros cabellos empiezan a crecer a partir de los tres meses de haber sido trasplantados a razón, normalmente, de un centímetro al mes. Sin embargo no todos crecen a la vez sino que hasta los nueve meses van saliendo nuevos pelos.

No existe un límite de edad para someterse a una intervención de este tipo y únicamente se requiere gozar de una buena salud y tener una zona donante suficiente. En este caso se consigue un porcentaje de éxito cercano al cien por cien. 













Gabriel García Fernández
Director-técnico Departamento de Recuperación Capilar


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